Бокс

Бокс

Бокс - это мужественный вид спорта. С каждым годом он становится все популярнее в России.

Бокс представляет собой спортивное единоборство, которое обусловлено точными правилами. В тренировках используется система различных упражнений, которая обеспечивает всестороннее физическое развитие боксера.

С точки зрения техники и тактики, бокс считается одним из самых сложных видов спорта. Стремительно изменяющаяся обстановка в бою заставляет боксера быстро и точно ориентироваться в обстановке, вовремя реагировать и принимать оптимальные решения. Поэтому боксеру необходимо быть ловким и точным. Необходимо хорошо владеть собой, применяя различную технику и пользуясь тактикой рационально.

Очень важна в боксе инициативная тактика. Она основана на быстром и гибком мышлении боксера.

Прежде всего, необходимо добиваться совершенной тактики и техники боксеров, предотвращая случаи травматизма, возникающие из-за проведения грубого и силового боя, а так же пренебрежения защиты.

На ринге боксер должен владеть не только разными техническими навыками, но также применять развитые волевые и физические качества.

В стремительно изменяющейся обстановке в бою передвижение по рингу должно быть легким и быстрым. Нужно своевременно находить наиболее удобные исходные положения для защиты и нападения, владеть всеми быстрыми и резкими атакующими ударами, уметь защищаться от ударов противника, обладать техникой контрударов в связке с защитными движениями. Каждое движение боксера должно вытекать из другого и продолжать его.

Только упорная и непрерывная работа над совершенствованием своих волевых и физических качеств позволяет пройти путь от новичка до мастера спорта. Длина этого пути сокращается, если боксер имеет отличную физическую подготовку и непрерывное совершенствование тактики и техники бокса. 

Секция бокса в Москве в ФОК "Крылья Советов" позволит вам закалить характер и воспитать силу духа. Мы ждем Вас!

 

Инструктор

Талипов Алексей

Талипов Алексей

Мастер спорта России

Победитель и многократный призёр международного турнира по боксу класса "А" памяти маршала Советского Союза Г.К.Жукова г.Екатеринбург

Победитель областных и региональных турниров Урала

 

Расписание занятий

Уточняйте по телефону

 

Стоимость занятий

Уточняйте у тренера

 

Контакты инструктора

Телефон: 8-919-996-35-82 (Алексей)

 

Инструктор

Мурадян Давид Варданович

Мурадян Давид Варданович

Окончил МГЮА

1й разряд по боксу

С 2004 по 2013г. участник Чемпионатов Москвы и открытых рингов

Тренерский стаж 2 года

 

Расписание занятий

Уточняйте по телефону

 

Стоимость занятий

уточняйте у тренера

 

Контакты инструктора

Телефон: 8-916-040-04-93 (Давид Варданович)

Инстаграм muradyan_boxing_training

 

Фото тренировок

Тренировка по боксуТренировка по боксуТренировка по боксуТренировка по боксуТренировка по боксу

 

 

Видео